Formation professionnelle

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Thèmes de travail

Activité autour du mieux-être au travail, par le corps et le mouvement :

  • motivation, ré-investissement corps, trouver un rythme, s’affirmer, trouver une posture, une intégrité, une cohérence, un sens à son activité professionnelle
  • retrouver une confiance en soi  pour s’ouvrir à l’inconnu, réagir à l’imprévu, aller de l’avant
  • penser et décider en s’aidant de ses élans vitaux, par le corps et le mouvement.

Méthodes

Formations pré-structurées

  • Conscience corporelle pour l’efficacité personnelle (1 jour)
  • Postures physiques et relationnelles au travail (1 jour)
  • Initiation à la Communication non verbale (1 jour)
  • Initiation à la danse thérapie (2 jours)
  • Créativité​ ​et​ ​innovation individuelles​ ​et​ ​collectives (2 jours)
  • Gestion du stress (2 jours)
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