Formation professionnelle

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Thèmes de travail

Activité autour du mieux-être au travail, par le corps et le mouvement :

  • motivation, ré-investissement corps, trouver un rythme, s’affirmer, trouver une posture, une intégrité, une cohérence, un sens à son activité professionnelle
  • retrouver une confiance en soi  pour s’ouvrir à l’inconnu, réagir à l’imprévu, aller de l’avant
  • penser et décider en s’aidant de ses élans vitaux, par le corps et le mouvement.

Méthodes

Thèmes, objectif

  • Conscience corporelle pour l’efficacité personnelle
  • Postures physiques et relationnelles au travail
  • Initiation à la Communication non verbale
  • Initiation à la danse thérapie
  • Créativité​ ​et​ ​innovation individuelles​ ​et​ ​collectives
  • Gestion du stress